Shinrin-yoku en Las Dehesas de Cercedilla

No es la primera vez que hablo de los beneficios de adentrarse en el bosque.

En su día dediqué una entrada en "Vivir entre Flores"

https://vivirentreflores.wordpress.com/2018/10/06/el-legado-de-las-flores-las-plantas-y-la-naturaleza/

Ayer lo practiqué en el Valle de la Fuenfría (carretera de Las Dehesas de Cercedilla) donde abundan extensos bosques de Pino Balsain, también conocido como pino albar o silvestre. Una deliciosa ruta con un suelo salpicado de narcisos y violetas silvestres.

Otros árboles del entorno

- fresno

- acebo

- serbal



- espino albar

- cerezos

El impresionante Tejo junto a la Ducha de los Alemanes

Arbustos

- retama

- zarzamora

Empezaban a brotar helechos, los existentes estaban secos. El algunas zonas cercanas a las cascadas asomaban ya tímidamente las fresas.

Senda de los poetas

Desde el Mirador de Vicente Aleixandre

https://www.guiarepsol.com/es/viajar/vamos-de-excursion/ruta-de-los-miradores-senda-de-los-poetas-cercedilla-madrid/

La Flora



Narcisos




Es la primera vez que veo oxalis blancos





Continuará....

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